Правильный методзащита запястья, защита коленаи защита бедер при падении сноуборда вперед: согните руки, защитите лицо и лицо, коснитесь локтями земли, а также согните и поднимите голени.
Сноуборд, зародившийся в 1960-х годах, представляет собой зимнее спортивное мероприятие, в котором сноуборд используется в качестве инструмента для быстрого поворота и скольжения по заданному маршруту склона или для взлета на специальном U-образном поле за счет оползня и завершения различные сложные движения в воздухе.
Потому что катание на сноуборде – это движение вбок, которое представляет собой не что иное, как падение вперед или назад. Если мы упадем вперед, мы упадем на колени. Если мы упадем назад, мы упадем на бедра. Поэтому при катании на лыжах мы должны носить защитную экипировку.
Для новичков скорость катания не слишком высокая, поэтому больше всего травмируются запястья, колени и бедра. Защита запястья: наденьте профессиональную лыжную защиту запястья; Для защиты колен необходимо использовать твердые внешние и мягкие внутренние инструменты для защиты колен. Удар по колену при падении будет не слишком велик. Силиконовая накладка на грудь, используемая девочками, также может быть закреплена на колене, что эффективно защищает колено и улучшает кровообращение; Для защиты бедер вы можете использовать профессиональный артефакт для защиты бедер для лыж или силиконовый артефакт для подъема бедра, а также защиту для лыжных бедер, чего достаточно для новичков.
Время публикации: 10 февраля 2023 г.
