Нам нужно знать принцип дизайна этих спортивных защитников.
Например, коленные подушки и подушечки для лодыжки, направление переплетенных волокон фактически имитирует направление связок вокруг суставов человеческого тела.
Следовательно, можно сказать, что защитное снаряжение увеличивает стабильность сустава в движении.
Далее мы представим четыре вида часто используемых защитных снаряжений, чтобы вы могли четко знать, на какую спортивную сцену вы принадлежите.
1. Упражнение для начинающих.
Для людей, которые только начали заниматься спортом, мышечной силы недостаточно, защитного снаряжения может эффективно контролировать стабильность суставов и избежать некоторых спортивных травм.
2. Бегуны.
При беге на открытом воздухе могут быть выбоины и неровные дороги, и они часто входят в яму, прежде чем вы это узнаете.
Реакция наших нижних конечностей на неровную дорожную поверхность отражена суставами. В настоящее время суставы нуждаются в жесткости, чтобы принести некоторую аномальную силу воздействия. Если мы носим защитное снаряжение, это уменьшит влияние на связки.
3. Человек, который не нагревается достаточно.
Люди, которые не выполняют достаточно упражнений на растяжение и разминки до упражнений, также должны носить защитное снаряжение.
Но для многолетних спортивных специалистов, прочность на разминки, растяжение, прочность на четырехглавой мышцы лучше, и в обычных спортивных площадках, таких как пластиковая дорожка, бег на беговой дорожке, не ношение защитного снаряжения, не причинят им слишком большого вреда.
Время публикации: февраль-03-2023
