Конечно, это стоит покупать. Место, столь же гибкое, как запястье, на самом деле слабое по силе и плохой стабильности, поэтому он часто получает травму. Общие запястья делятся на два типа: сила и защита. Охранники запястья имеют две основные функции: одна - поглощать пот, а другая - обеспечить частичную стабильность. Чем лучше стабильность и гибкость браслетов, тем хуже гибкость. Спортивные виды спорта, такие как теннис и бадминтон, требуют высокой гибкости, поэтому защитные браслеты подходят только для спорта, а не в фитнесе. Запястья типа прочности специально предназначена для физической подготовки, жертвуя гибкостью для обеспечения поддержки и стабильности, что может эффективно избежать напряжения или скрытых травм, вызванных обучением для несущего веса.
Если вы хотите играть в баскетбол, вы можете носить запястье, коленные подушки и охранники на лодыжке. Если вы играете в футбол, в дополнение к защите колена и лодыжки, вам лучше носить голени, потому что большеберцовая кость - самая уязвимая часть в футболе. Друг, которому нравится играть в теннис, бадминтон и настольный теннис, определенно будет чувствовать себя больным в локте, если он играет назад. Даже если он носит протектор локтя, это повредит. Эксперты говорят нам, что это обычно известно как «теннисный локоть». Более того, теннисный локоть в основном в настоящее время попадает в мяч, а запястье будет чувствовать себя восхищенно из -за сокращения мышц. После защиты локтевого сустава запястье не защищено. Все знают, что при игре нужно растягиваться, поэтому локоть легко получить травму.
Играя в теннис, вам также нужно сильно растягиваться. Если ваш локотный сустав чувствует себя очень болезненным, вам лучше носить запястье. При выборе охранников запястья лучше всего выбирать те, которые не являются упругими. Если они упругие, они не будут иметь хорошего защитного эффекта. Их нельзя носить слишком свободно или слишком плотно. Если они слишком напряжены, они вызовут блокировку крови. Быть слишком свободным бесполезно.
Время сообщения: август-01-2022
