новости

Neeptersa neepad называется объектом, используемым для защиты колен людей. Имеет роль спортивной защиты, холодной изоляции, совместного обслуживания. Разделен на коленное колено, колено здоровья. Подходит для спортсменов, людей среднего возраста и пожилых людей и пациентов с заболеваниями колена.

В современных видах спорта коленные прокладки используются в большом разнообразии. Колено - это не только чрезвычайно важная часть в упражнении, но и относительно уязвимая часть, подверженная травме, или травма - чрезвычайно болезненная и медленная выздоровление, и даже некоторые люди будут казаться дождливыми и облачными днями при тупого боли. «Коленные подушки» толстого войлочного материала, доступного почти во всех магазинах спортивных товаров, могут в некоторой степени сокращать и избежать травм, и могут предотвратить холод зимой и не дорого. Это не рекомендуется как обязательное, но это правда, что он широко используется во всех видах спорта!

поступить на

Функция коленных подушек имеет три точки: одна - торможение, два - сохранение тепла, три - это здравоохранение. Тепло мало сказано, часть колена очень легко заманиваться в холодную ловушку, многие заболевания колена связаны с холодным уловом колена, особенно в горах, горный ветер очень холодный, очень твердый, часто мышцы ног всегда чувствовали себя очень горячими, а колено, потому что мышечные движения, поэтому не горячие, когда люди чувствуют, что тепло ноги очень комфортно, на самом деле колено, на самом деле улавливает холодный, в этот время, в том, что на коленах.

В основном говорите о тормозном эффекте коленных подушек. Колено - это пересечение костей верхней и нижней ноги, среднее мениск, перед надколенником, надколенника растягивается двумя мышцами, подвешенными до пересечения кости ноги, очень легко скользить, в нормальной жизни, потому что не зависит от внешней силы, не существует напряженных упражнений, поэтому надрелья в части колена могут нормально малые действия. Поскольку альпинизм оказывает слишком большое давление на колено, в сочетании с напряженными упражнениями в альпинизме, легко оттащить надколенную чашечку от первоначальной части, вызывая тем самым заболевание в коленном суставе. Ношение коленных подушек может удерживать надколенную чашечку в относительно стабильном положении, чтобы убедиться, что это нелегко повредить. Вышеупомянутое - легкий тормозный эффект колена без травмы колена. После травмы колена, использование тяжелых тормозных коленных подушек может уменьшить изгиб колена, поддерживать его по прямой линии от бедра до теленка и уменьшить изгиб коленного сустава, чтобы защитить коленный сустав от отягчения состояния.

Стратегия складного выбора

Согласно различным функциям, коленные подушки в основном разделены на два типа.

Одним из них является относительно толстый обычный в физических запасах, с большим отверстием перед коленом, как правило, в комплекте, а затем закреплена с помощью коленных подушек из прятки. Этот вид галстука на коленных прокладках может позволить колену нелегко сгибаться, колено ноги бедер всегда коленом по прямой линии, поэтому, очень подходящая для травмы колена после сильного «торможения», и из -за недостатки его материала его нелегко использовать в качестве ежедневной защиты колена.

Другая - тонкие коленные прокладки на колене, обладает определенной эластичностью, с коленом все еще может быть свободным активностью, просто может почувствовать, что надколенная чашечка была слегка подтянута, мягкие тормозные коленные колодки можно использовать для защиты колена при обычных движениях, а проницаемость воздуха на коленях, как правило, очень хорошо, что не ощущает какую -то неудобный, поэтому рекомендуется в ежедневных спортивных занятиях, которые используются на коленных панелях.

Метод использования

Использование EPPAD иногда помещается в штаны, иногда снаружи. Преимуществом помещения внутри является хорошая стабильность, что позволяет максимальной роли «торможения»; Преимущество использования снаружи легко носить и отрегулировать, но способность торможения уменьшится. Вообще говоря, когда изменения окружающей среды не очевидны, не нужно корректировать или снимать коленные подушки в любое время, лучше положить внутрь, в противном случае лучше положить снаружи. Как священники, либо полюса для лазания только обеспечивают вспомогательную защиту. Чтобы защитить колено, наиболее фундаментальная вещь - это часто тренироваться, увеличить силу мышц, оснастить себя научным и разумным весом и поддерживать разумное движение в деятельности. Повреждение колена в спорте на открытом воздухе уже довольно распространенная проблема.

Учитывая, что колено является одной из наиболее важных частей занятий на открытом воздухе, а семейная активность «Тиркера» часто является «полным приводом» (требуя суставочных усилий конечностей), легче повредить колено, поэтому рекомендуется использовать «коленные подушки».

Все путешественники знают роль коленных прокладок, но как правильно их использовать, неправильное использование вызовет какие последствия. Коленные прокладки на рынке грубо разделились на профессиональные коленные прокладки и непрофессиональные коленные прокладки, которые могут относиться только к непрофессиональным коленным подушкам здесь.

Непрофессиональные коленные прокладки с длиной двух видов, согласно сезону, можно разделить на летние и осенние коленные прокладки (короткие коленные колодки) и зимние и весенние коленные прокладки (как правило, для длинных коленных подушечников с наружной кожей). Качество и цена всех видов коленных прокладок совершенно разные, друзья мотоциклета могут выбирать в соответствии с их собственными потребностями и экономическими условиями.

Некоторые путешественники носят коленные прокладки в длинных поездках, но часто не на короткие расстояния. Кто не знает, что «Рим не был построен за один день», количество коротких аттракционов, в течение долгого времени, колено все равно будет заболеть, поэтому напомните друзьям, защищать колено должно быть 0 километров, начните с повреждения колена, чтобы носить коленные колодки, слишком поздно сожалеть.

Некоторые путешественники думают, что ношение коленных прокладок - это то, что зимой, лето не может носить, этот вид неверен. Из -за высокой температуры летом поры кожи расширяются намного больше, чем зимой. Если вы не носите коленную охрану, чтобы ездить на велосипеде, коленный сустав более уязвим к высокоскоростному ветру, а вероятность заболевания больше.